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【实验】❝睡前两小时,封印手机电脑❞会让早睡早起变得轻而易举吗

实验周期:2026年9月1日 — 9月30日 环境:居家卧室 知情承诺 实验期间每晚20:00前,自愿将手机放入隔壁房间,不打开电脑。电子阅读器(墨水屏)不在封印范围内,允许使用。 实验目的 验证睡前2小时(20:00-22:00)彻底隔离高交互电子屏幕,是否能促使就寝时刻显著前移、提高晨起清醒度。 实验工具 小爱音箱(记录关灯时刻和晨起时刻)、kindle(替代睡前刷手机行为) 原始数据记录 | 日期 | 封印时刻 | 关灯时刻 | 晨起时刻 | 备注 | | :— | —: | —: | —: | :— |…

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所以,异地恋最怕听到什么

今天看见一个异地恋最怕听到的话,有网友回复说是:凌晨一点收到:宝宝我真的好爱你,简直是太有才了 ,不过细想,也可能是真的人家的痛彻心扉的经历呢 ,各位还有比这更绝的嘛?

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想请教一下,什么情况下会被删帖呢?

我今天发了个帖子,正常聊了几个回复,结果被删掉了。。。。 我找了半天都没找到,比如删掉的内容在哪儿,也没有系统通知我,就是莫名其妙地被删掉,一点痕迹都找不到。 最后我是从一个我发过的回帖里找到了一点痕迹。 所以我想认真学习一下,到底是啥情况?我现在一脸懵逼。 难道都是这样做的吗?就像《凡人修仙传》里的极阴岛: 极阴岛行事,向来如此。

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一个清朝老兵的博客

冥顽不灵,不肯接收新事物。 他遇到的很多解决不了的问题,别说AI了,连百度都能搜出来答案,但他就是解决不了。 洋洋洒洒写了十多篇抵制HTTPS的文章。 清朝老兵

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AI时代活成了人形agent

今天有感而发,跟觉很憋屈。由于接触AI较早,公司从开始喊AI提效开始,公司领导就开始找我处理各种AI相关的问题。很难受,感觉活成了人形agent。 就像今天。 A领导:丢过来4个ppt,2个图片,让生成一个客户主体风格的新ppt,内容参考给的材料。 B领导:丢过来一个20多mb的csv文件,让分析一下并且出具带图表的报告。 C领导:写一个面向研发角色的AI提效整体方案,不要假大空,要真实能落地能提效的。 D领导:写一个API接口活跃兜底服务,让API别0调用。 真的想骂人,有给我说的这些时间,自己去用work类的…

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这两天干了件蠢事

这两天,有段时间没用了的小主机拿出来用 人在的时候,好好的,没有死机,也很安静,工作正常 但只要自己离开回家,小主机就连不上了,到现场一看,发现关机了 开始以为是休眠了,但开机后发现根本不是休眠。 让claude code破案也没查出啥来,真是邪门了,直到刚刚,灵机一动,破案了。。。。。